SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko produkty

  • o IG kilka faktów - podsumowanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub przetwarzanie niszczy ściany komórkowe surowców roślinnych, ziarenka skrobi stają się bardziej dostępne dla amylazy, szybciej ulegają trawieniu przez co IG zwiększa się. Indeks glikemiczny dotyczy tylko żywności, która zawiera znaczną ilość węglowodanów. Żywność bogata w tłuszcze i białko nie ma zbyt dużego wpływu na poziom cukru we krwi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 2009-02-26 19:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazeina olimpu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    tak sobie przegladam produkty olimpu w forumowym sklepie i nie moge sie doszukac, ktore to bialko jest glownie z kazeiny. przy wszystkich prawie pisze izolat serwatki. szukam bialka na noc, w takim razie dobrze by bylo gdyby sie dlugo wchlanialo (vide kazeina), tylko nie moge znalesc takiego suplementu dodam, ze jestem ektomorfikiem i zamawiam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7290 Data: 2007-02-17 22:31:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jakie produkty jeść, a co unikać

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szczegółowe na początek. Chciałbym się dowiedzieć (dokładnie jakie produkty jeść, a jakich unikać w diecie redukcyjnej. Chodzi mi o dokładne produkty (a nie podanie: jedz białko, unikaj tłuszczy). Niestety nie mam czasu na sprawdzanie jaki produkt ile czego ma, i układanie sobie szczegółowych diet (przynajmniej na początku)Chcę tylko wiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8528 Data: 2008-10-07 13:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MET-Rx Xtreme Size UP 2721g Opis MET-Rx Xtreme Size UP to wysokoenergetyczna odżywka typu gainer. Zawiera wysokiej jakości węglowodany oraz białka z najlepszych źródeł, które ułatwią zwiększanie masy mięśniowej. Produkt został stworzony z myślą o osobach posiadających zwiększone zapotrzebowanie na substancje odżywcze - głównie sportowcach. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10330 Data: 2010-02-26 00:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy raz na forum

    Temat
    Odżywki i suplementy

    a odrazu mam miliard pytan, cwicze tak od okolo 2 lat, dosc systematycznie moze z malymi przerwami na wakacje , mam 190 cm 19 lat i waze tylko 83 kg . nigdy nie bralem sie za to na powaznie , zawsze ostro pilem w wikendy itd . ale jakos tak mnie tknelo zeby cos tam pobrobowac teraz na powazniej otoz poszedlem dzis do sklepu z odzywkami w moim [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2008-07-08 16:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdyby ceny na produkty SNI spadły o 23%

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Oto ankieta - Badanie, prosimy Wszystkich o oddanie glosów. Gdybyśmy obniżyli ceny produktow SNI o 23% od cen katalogowych. np Xtreme Pro Amino 2000 325 tab z 89 pln do 66 pln. np Bialko Xtreme Pro Whey 2750g z 194 pln do 149 pln (mieszanka WPI i WPC duze opakowanie zawiera 500g wiecej od konkurencji) Przyklad substytutu (podobnego produktu [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-21 19:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PharmaFirst Nutrition - Casein+

    Temat
    PharmaFirst Nutrition

    [...] Opis - Chroni mięśnie przed nocnym katabolizmem - Dodatek aminokwasów i glutaminy - Idealne przed snem Nie ma wątpliwości, że białko mleka jest jednym z najlepszych źródeł białka! W nowoczesnej technologii możemy oddzielić poszczególne składniki białkowe z mleka i stworzyć produkty o różnych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3729 Data: 2014-05-27 23:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - 1600 kcal

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć wszystkim, prosiłbym o ocenę diety redukcyjnej o wskazanej liczbie kalorii. Dotyczyć ona będzie kobiety chcącej zgubić nadmiar tkanki tłuszczowej, waga 54 kg, 165 cm wzrostu, siłka 3-4 razy w tygodniu. Pozdro! POSIŁEK 1 480 kcal b: 30 g ww: 49 g tł: 19 g Jaja kurze "Ale jaja" L - Biedronka 112g 164 kcal b: 15 g ww: 1 g tł: 11 g Płatki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4951 Data: 2016-02-24 19:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja walka - Redukcja by Lew!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 97-98kg. Postanowiłem się wziąć za dietę żeby do konca roku ewentualnie styczeń/luty zejść do upragnionej wagi 83-85kg. W tym celu dokupiłem sobie odżywkę bialkową żeby białko uzupełnić w swojej diecie, będę je spożywać w dni treningowe po treninie i przed snem do tego witaminki Olimpu żeby przetrwać ten okres jesienno zimowy bez grypy. W [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4207 Data: 2011-10-23 20:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA - przykłądowy plan na Masę

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    MASA - opracował Karol Małecki przykładowa suplementacja: Creasteron Whey C-6 Super Mass/Whey Mass Builder Hyperfusion Stanofusion Beta Bolic Produkty z których trzeba robić posiłki posiłki: Warzywa - sałata, ogórek, pomidor, brokuły, wszystkie strączkowe, wszystko co wymyślisz Białko: - piersi z kurczaka, indyka - czerwone mięso chuda [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2011-11-18 18:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NA samym poczatku ankieta. Płeć : mężczyzna Wiek : 26 Waga : 80 Wzrost : 177 Obwód klatki : 106 Obwód ramienia :36 Obwód talii : 85 Obwód uda : 52 Obwód łydki :37 typ budowy ; raczej endo Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : chyba ok 18% Aktywność w ciągu dnia : praca na nogach ale lekka %-) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2015-01-23 10:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Big - Amino 16.000

    Temat
    Mr.Big

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Amino_16.000_i26984_d400x400.jpg Amino 16.000 Opis Środek spożywczy specjalnego przeznaczenia żywieniowego dla osób o zwiększonym wysiłku fizycznym. Amino 16.000 to ekskluzywny suplement w skład którego wchodzi hydrolizat aminokwasów esencjalnych (egzogennych) najwyższej jakości. Jest to grupa ośmiu aminokwasów, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7170 Data: 2012-06-14 17:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - przerwa od diety - jakies suple?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie przychodzi. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 22 Waga: 90 Wzrost: 190 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : hmb, białko Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : kawa i zielona herbata :) w naturalnej postaci suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: białko WPC80 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2011-03-05 18:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Massacra. NOWOSC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nowy produkt OLIMPA co o nim sadzicie?? Podstawowym zadaniem ćwiczeń siłowych jest rozwój siły i masy, dlatego zastosowane tu suplementy muszą wspomagać zadania treningowe. CREAFUSION MASSACRA® zaopatrzyliśmy we wszystkie poznane przez współczesną naukę, dozwolone substancje wspomagające rozwój siły i masy, skomponowane w dawkach i proporcjach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2007-12-12 22:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 15kg w 3 miesiące - plan do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] I - ODCHUDZANIE ### Dieta ogólnie Jako, że moje zapotrzebowanie to 2500 (policzone dokładnie z posta podwieszonego), odejmuję 400 na redukcję... czyli mam jeść 2100, prawda? białko 150g dziennie / 600kcal tłuszcz 70g dziennie / 630kcal węglowodany 220g dziennie / 880kcal oczywiście podzielone na 4-6 posiłków zależnie od czasu Produkty, które będę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4564 Data: 2009-09-03 23:54:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Czy jesz za dużo białka?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    /SFD/Images/2015/11/17/d87f1b0c20d84de8839c5b761afed735.jpg Białko, białko, białko... Zarówno dla wyczynowych sportowców dyscyplin sylwetkowych, jak i dla amatorów treningu z ciężarami białko to „najważniejszy składnik pokarmowy”. W końcu przecież mięśnie zbudowane są z aminokwasów, a te dostarczane są przez produkty proteinowe. Problem polega na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2015-11-17 07:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z wielką przyjemnością prezentujemy nasze trzy nowości produktowe. Odżywki białkowe na każdą porę dnia, które skutecznie uzupełniają dietę w białko, a oprócz tego zostały wzbogacone dodatkowymi składnikami wspomagającymi organizm w funkcjonowaniu i jeszcze lepszej regeneracji! [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2014-10-09 12:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MICHAILA !!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ;) 3.Czy mogę pić piwo ?:) ... głupie pytanie ale jestem ciekawy czy są duże spadki ( katabolizm ) jak się wypije 2 piwa ... 4.Co zapobiega katabolizmowi ... wiem, że białko, ale może są jakieś szczególne produkty żywnościowe, czy po prostu jeść białko ( aminokwasy ) => ( jaja, mleko, chudy twaróg, jogurty, maślanki ... ) Czekam na ODP => [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2005-07-14 13:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, tu ciezki przypadek. Typ: Ekto jak k* mac. Staz: ok. roku, najpierw split, potem HST. Waga: dalej ~55 kg. Dieta: Wg zalecen Bodyline: ~2g bialka na kilo (nawet przy "wyskokach" nie przekraczam 2.2) 6g wegli na kilo. 1.5g tluszczy na kilo. Bazowo potrzebuje ~1670 kcal, zjadam okolo 2500. Bywam glodny, jem wtedy bakalie, wiec czasem wychodzi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2008-11-06 17:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - 3P Amino Matrix

    Temat
    BioTech USA

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/3P_Amino_Matrix_i29288_d380x380.jpg Opis - Produkt niezmodyfikowany genetycznie - Nie zawiera glutenu - Niska zawartość cholesterolu - Białko pochodzenia roślinnego - Wysoce rozpuszczalny i łatwostrawny - Źródło wartościowych aminokwasów Wyjątkowo mocna mieszanka 3P Amino Matrix zawiera wszystkie aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 16844 Data: 2013-08-24 15:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)